2025年南昌公共营养师考试按季度进行，每年约有四次机会，分别在3、6、9、12月，报名时间则提前一个月左右，即2月、5月、8月、11月。考试包括理论知识和技能实操两部分，具体安排及报名条件、备考攻略等详情如下。
一、营养师考试时间和报名时间
在南昌，公共营养师考试分为上半年（3月、6月）和下半年（9月、12月）进行。报名时间通常在考试前一个月左右，考生需密切关注当地的具体安排。考试具体时间安排为：理论知识考试上午09:00-10:30，共90分钟；技能实操考核紧接其后，上午10:30-11:30，共60分钟。
二、公共营养师报名条件新要求
初级公共营养师（四级）：需连续从事本职业工作1年以上，或具有医学、食品专业中专毕业证书，或经四级公共营养师正规培训并取得结业证书。
高级公共营养师（三级）：需连续从事本职业工作6年以上，或取得四级证书后连续工作4年以上，或取得四级证书并培训后连续工作3年以上，或具有医学、食品专业大专及以上学历，或非相关专业大专及以上学历并连续工作1年以上，或非相关专业大专及以上学历并培训合格。
三、公共营养师考试科目及内容
考试科目分为《理论知识》和《技能考核》。理论知识考试题型包括单选和多选；技能考核则涵盖单选、案例题、论述题、模拟操作题等。不同级别技能考试内容有所不同，如四级侧重膳食调查和评价等，而三级则增加营养教育和咨询等部分。
四、营养师备考攻略
对于大多数在职考生而言，晚上是备考的关键时间。建议晚饭后至12点间至少安排2小时学习，注意大脑进入高效学习状态需30分钟。备考资料以视频和教材为主，先快速浏览教材各章节，记录大标题与要点，再看视频时补充重点。针对记忆力题型，提取关键信息专门分类，每天复习后重复浏览，以加深记忆。
