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健康管理师单项选择题发表时间:2020-06-26

  1.体能精确测量数据信息显示信息王先生的BMI值为28.5,诊断为肥胖症,对肥胖症开展身心健康干涉的对策包含()。

  A.操纵总能量摄取,一般成年人每日摄取能源操纵在1000kcal

  B.操纵三大产能营养素的热比,蛋白约占总能量的25%,人体脂肪不超过总能量的10%

  C.食材挑选强烈推荐以鱼类、猪瘦肉、奶制品出示蛋白,少食肥甘厚味,提升蔬菜水果、谷物的摄取,为防止挨饿可多吃高膳食纤维素的食材

  D.提升身体运动量,运动强度应依据个人情况明确,遵照由小到大、从弱强大的标准

  E.要以运动后1天个人感觉疲惫为度

  F.应融合行为疗法,创建节食减肥观念,每顿饭但是饱,尽量避免暴食暴饮的频率和水平

  G.针对减肥瘦身,选用控制饮食发热量和提升身体主题活动紧密结合的方式 实际效果最好是

  2.洪老先生,男,48岁,公交司机,血压高病历2.年,吃药依从不太好。晚饭经常喝酒(均值每天饮纯粮酒150~200mL),口重,抽烟,工作中一天后觉得疲惫,非常少报名参加别的精力主题活动,夜里常常熬夜打游戏,休息不好。父亲有血压高史,其母患糖尿病患者十五年。现到身心健康管理处寻找管理方法。

  营养师对其开展身心健康风险评价的基础流程包含()。

  A.风险具体指导

  B.风险层次

  C.风险评价汇报

  D.疾患诊断

  E.搜集信息内容

  F.危险性估计

  3.营养师掌握到洪老先生的可控性危险因素是()。

  A.抽烟

  B.病症家庭史

  C.精力主题活动不够

  D.休息不好

  E.高盐饮食搭配

  F.过多喝酒

  4.营养师对洪老先生开展糖尿病患者风险评价,还必须的查验是()。

  A.个子

  B.血糖

  C.颈总动脉超声波

  D.心率

  E.血糖值

  F.休重

  G.血钾

  5.对糖尿病患者风险性开展危险性估算的方法有()。

  A.定性研究

  B.投资决策

  C.身心健康年纪法

  D.方差分析

  E.多因素模型法

  F.单因素权重计算法

  1.答案:CDFG

  【分析】肥胖症干涉对策包含操纵总能量摄入、提升身体运动量、行为疗法、必需时应用药品。1.操纵总能量摄入限定每日的食材摄取量和摄取食材的类型,降低能量以确保身体能从业一切正常的主题活动为标准,一般成年人每日摄取能量操纵在1200~1300kcal。在合理膳食中,蛋白、糖分和人体脂肪出示的能量比,应各自占总能量的10%~15%、50%~65%和20%~30%上下。此外,食材挑选上应当以海产品、猪瘦肉、奶等出示蛋白质,少吃肥肉等含有人体脂肪和碳水化合物的食材,提升蔬菜水果和谷类食物,为防止饥饿的感觉可多吃高甲基纤维素成分的食材。此外应改正欠佳的饮食结构,如暴食暴饮、过多吃零食等。

  2.答案:ABCEF

  【分析】身心健康风险评价的基础流程包含:(1)收集个人健康相关信息内容,开展相关医药学查验。(2)信息录入及汇报复印。(3)追踪具体指导,包含健康服务明细、现患病症及家庭史、病症危险性点评結果、病症风险水平等级分类、健康服务药方及医师管理方法重中之重提醒等信息内容按时出示给服务项目目标病表述。(4)随诊,按服务项目目标的病症风险水平等级分类,能够 依据用药指南及其病症管理方法的标准制订随诊時间(5)实际效果考评及点评。

  3.答案:ACDEF

  【分析】身心健康危险因素是身心健康风险评价的根据,按是不是能够 改正分成不能更改的危险因素和可更改的危险因素,一般慢性疾病的危险因素由不能更改和可更改的危险因素构成。不能更改的危险因素关键包含:大家族基因遗传史,人口老龄化与性別自然环境等。可更改的危险因素关键包含:心理不健康,欠佳生活习惯(抽烟,身体健身运动不够,饮食不平衡),臀围超标准(肥胖症或超载),高脂血症,血糖值/心率/血尿酸偏高等这种因素与本人身体状况和(或)本人慢性疾病风险性有紧密的联络。

  4.答案:ABCDEF

  【分析】2型糖尿病危险因素

  ①基因遗传因素:2型糖尿病有较强的大家族集聚性,家属中的发病率比非糖尿病患者家属高4~8倍。我们中国人2型糖尿病的基因遗传度一般高过60%,而1、2型的基因遗传是分别单独的,2型糖尿病具备更强的基因遗传趋向。

  ②肥胖症(或超载):肥胖症是2型糖尿病最重要的危险因素之一,体重指数(BMI)均与产生2型糖尿病的危险性呈成正比关联。

  ③精力主题活动不够:主题活动少的人与爱主题活动的人对比,2型糖尿病的发病率提升2-6倍。

  ④饮食因素:高能量饮食搭配是确立毫无疑问的2型糖尿病的关键饮食危险因素,欠缺甲基纤维素的饮食也将会与产生2型糖尿病相关。

  ⑤初期营养成分:低休重新生婴儿较高休重新生婴儿在发展期更非常容易产生糖尿病患者,妈妈缺乏营养或胎盘功能欠佳能够 阻拦胎宝宝胰腺β体细胞的生长发育。

  ⑥耐糖量危害:IGT指血糖水平接近平常人和糖尿病患者中间的一种中间状态群体,糖尿病患者发病率一般也高。

  ⑦高胰岛素血症(IR):指人体对一定量的甘精胰岛素的分子生物学反映小于预估一切正常水准的一种状况,常伴随高甘精胰岛素尿症。是2型糖尿病重点对象的关键特点之一。

  ⑧血压高以及他易患因素:高血压病患发展趋势为糖尿病患者的风险比正常血压者高。别的如学历、社会心理因素、出世及一岁时低休重、吃药史、心脑血管疾病史也可能是2型糖尿病的易患因素。

  5.答案:EF

  【分析】在病症危险性点评及预测分析层面一般有二种方式 。第一种方式 是创建在单一危险因素与患病率的基本上,将这种单一因素与患病率的关联以相对性危险性来表明其抗压强度,得到的各有关因素的权重计算成绩即是生病的危险性。因为这类方式 简易好用,不用很多的数据统计分析,是健康服务发展趋势初期的关键危险性评估方法。现阶段也仍为许多健康服务新项目应用。较为典型性的有英国卡持管理中心(CarterCenter)及英国糖尿病患者研究会(ADA)的评估方法。许多健康服务企业全是在这种方式 的基本上开展改善而发布自身的点评专用工具。第二种方式 是创建在多因素五格数理剖析基本上,即选用应用统计学几率基础理论的方式 来得到生病危险性与危险因素中间的关系模型。所采用五格数理方式,除普遍的多元线性回归外,也有根据模糊数学的神经元网络方式 及根据MonteCarlo的实体模型等。这类方式 的典型性意味着是Framingham的心肌梗塞实体模型,它是在回顾性分析的基本上创建的,因此被普遍的应用。Framingham实体模型也被许多组织做为创建别的实体模型的基本,并从而演化成合适自身新项目的评价指标体系。以便能包含大量的危险因素,并提升点评的精确性,这类以数据信息为基本的实体模型在近些年获得了挺大发展趋势。

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